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发表于  2014-06-12 20:51:21   浏览[19354]    回复 [23]   

sarsha

头衔:两腿蛙

财富:457    

 

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   身为一位孕产妇瑜伽教练原本对于整个孕期是胸有成竹,但你俩的结伴到来还是让妈妈有点措手不及。当B超室里第一次被告知是双胎的时候,内心的狂喜让妈妈忍不住的不断笑出声来,害的检查几乎都无法继续。从检查室出来见到你们爸爸的一刹那,眼泪不自觉的就流了下来,但我却是笑的说不出话来,害的你们那傻傻的老爸不知所措。
  
  双倍的幸运也带来了双倍的辛苦,从知道怀孕后的1个月开始,妈妈几乎经历了所有的孕早期不适,不过再多的孕期不适也抵挡不住你们给妈妈带来的前所未有的幸福感!4个月后早期的反应渐渐消退,终于迎来了愉快的孕中期,经常早上醒来满溢的幸福感让妈妈忍不住哼唱起来。
  
  现在你们已经6个月了,每天的胎动是只有我们才能体会的小娱乐,你们就像两条小鱼儿一样每天在妈妈的肚子里翻滚,嬉戏,虽然经常被你们的小游戏折腾的苦不堪言,但每每想到这是只有我才能体验到的神奇,心里就总是禁不住的窃喜。6个月来我们一直坚持瑜伽锻炼,即使是在反应最大的早期,小小适度的锻炼不仅帮妈妈缓解了些许孕期的不适,也让妈妈对后面的生产更加充满的信心。

这是26周时妈妈请朋友帮我们拍的练习的照片,看我们有多棒。

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   现在我们就要进入最后的3个月了,也许后面会有更多更强烈的不适,不过妈妈更相信你们同样也会给妈妈带来更多更大的惊喜!
宝贝们,妈妈真的超爱你们,剩下的时间里让我们一起努力吧

该贴最后于:2014-06-14 07:36 被sarsha编辑
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健康辣妈

头衔:小青蛙

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Re:大肚皮是我最熬人的身材,幸福感是我最美丽的妆容-我是双鱼儿宝妈
支持我也是瑜伽老师喔
发表于2014-06-12 21:11

sarsha

头衔:两腿蛙

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Re: 1楼 健康辣妈
哇,同行,谢谢支持,有空多交流哈
(楼主)发表于2014-06-13 10:20

elene

头衔:小蝌蚪

财富:13    

 

Re:大肚皮是我最熬人的身材,幸福感是我最美丽的妆容-我是双鱼儿宝妈
送朵美丽的花儿给漂亮妈妈!
发表于2014-06-13 10:44

会飞的巧克力

头衔:大蝌蚪

财富:183    

 

Re:大肚皮是我最熬人的身材,幸福感是我最美丽的妆容-我是双鱼儿宝妈
孕妈好身材,瑜伽好棒!
发表于2014-06-13 10:50

sarsha

头衔:两腿蛙

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Re: 3楼 elene
(楼主)发表于2014-06-13 10:50

丢丢潘

头衔:小蝌蚪

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Re:大肚皮是我最熬人的身材,幸福感是我最美丽的妆容-我是双鱼儿宝妈
只长肚子不长肉肉,好羡慕呀~!
发表于2014-06-13 16:19

sarsha

头衔:两腿蛙

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Re: 6楼 丢丢潘
因为我有瑜伽和普拉提两大护法
(楼主)发表于2014-06-13 16:43

哲宝妈咪

头衔:两腿蛙

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Re:大肚皮是我最熬人的身材,幸福感是我最美丽的妆容-我是双鱼儿宝妈
很健康很美丽的孕妈妈
发表于2014-06-13 18:15

sarsha

头衔:两腿蛙

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Re: 4楼 会飞的巧克力
谢谢,加入瑜珈,一起做个孕珈人吧!
(楼主)发表于2014-06-13 19:16

哲宝妈咪

头衔:两腿蛙

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Re: 9楼 sarsha
很想加入。可惜力不从心
发表于2014-06-14 17:32

sarsha

头衔:两腿蛙

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Re: 10楼 哲宝妈咪
量力而行啦。瑜珈不是竞技,重要的身心的放松,享受过程才是最重要的,并不是动作幅度大就是好的,每个人的身体都是不一样的,学会打开才是最重要。特别是孕期的锻炼,更要以放松心情,缓解孕期不适为首要目的,身心平衡才能更好的享受孕期,为迎接宝宝的到来做好准备呀。
(楼主)发表于2014-06-14 18:58

猫猫子

头衔:小蝌蚪

财富:13    

 

Re:大肚皮是我最熬人的身材,幸福感是我最美丽的妆容-我是双鱼儿宝妈
姗爷好棒!!!!!!
发表于2014-06-15 13:09

哲宝妈咪

头衔:两腿蛙

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Re: 11楼 sarsha
嗯。等孩子大了上幼儿园。我有自己时间了可以考虑
发表于2014-06-16 14:03

空香

头衔:小蝌蚪

财富:23    

 

Re:大肚皮是我最熬人的身材,幸福感是我最美丽的妆容-我是双鱼儿宝妈
美丽!健康!幸福的准妈妈哦~
发表于2014-06-16 21:46

菲菲小草

头衔:青蛙王子

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Re:大肚皮是我最熬人的身材,幸福感是我最美丽的妆容-我是双鱼儿宝妈
厉害哦!
发表于2014-06-16 22:10

啧宝宝

头衔:小蝌蚪

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Re:大肚皮是我最熬人的身材,幸福感是我最美丽的妆容-我是双鱼儿宝妈
发表于2014-06-17 09:53

sarsha

头衔:两腿蛙

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Re: 6楼 丢丢潘
肉还是长的,就是和大大肚皮比起来就显得不那么明显了
(楼主)发表于2014-06-17 13:43

sarsha

头衔:两腿蛙

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Re: 16楼 菲菲小草
每一个孕妈妈都很厉害
(楼主)发表于2014-06-17 13:44

单边小酒窝

头衔:大蝌蚪

财富:253    

 

Re:大肚皮是我最熬人的身材,幸福感是我最美丽的妆容-我是双鱼儿宝妈
身材保持真不错
发表于2014-06-17 16:55

丢丢潘

头衔:小蝌蚪

财富:18    

 

Re:大肚皮是我最熬人的身材,幸福感是我最美丽的妆容-我是双鱼儿宝妈
我家宝宝B超算下来7斤9两,纠结死了,不知道还要不要坚持顺产呢
发表于2014-06-18 18:07
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